培训介绍：天立网球俱乐部各连锁部都具有阶梯式的系统训练课程。专职的网球教练无论你是“零”基础，还是已经游刃有余，都能满足您的需求。
① 报名方式：现场报名：到培训地点现场报名
网上报名： www.tianlisports.com
电话报名：天立首体 62172797 88318612 62170487
天立先农坛 63040599 63040500
天立望京 64791117 64791115
MSN、电子邮件报名：天立首体 shou.ti@hotmail.com
天立先农坛 xnt1127@hotmail.com
天立望京 w.j.525@ hotmail.com
② 培训报名程序 ：
学员通过电话、 MSN、电子邮件等方式与各俱乐部培训部联系
培训部确定开课时间和地点，以电话或电子邮件、 MSN等方式通知学员，同时在网站公布
③ 培训班班级设置
成人初级班培训内容：从您第一次握拍开始，培养您对网球运动的兴趣和信心，使学员初步掌握正拍、反拍的击球技术，同时了解比赛的规则和场地知识。
成人提高班培训内容：有一定的网球基础，技术动作尚需进一步规范和稳定，学习正反手移动击球技术、拦网和发球技术，主要进行有针对性，有目标的训练。
高级班（一对一）：根据您自身技术条件，量身定制训练计划，使您及早掌握各种战术，能够在比赛中运 用自如。
青少年初级班培训内容：培养青少年对网球的兴趣，建立良好的运动习惯，初步掌握网球正拍、反拍的动作，了解网球运动的发展动态和规则。
青少年提高班培训内容：强化完善正、反拍击球动作，学习正、反拍截击和发球。
青少年长训班培训内容：学习战术运用，提高比赛战术意识，正反拍、中场、网前、综合训练、可以进行单双打比赛。
短网初级班培内容：培养学员对短式网球的兴趣和爱好，使学员初步掌握正拍、反拍的击球动作，同时增强学员的身体素质。
短网长训班培训内容：在建立正确的基本动作的基础上继续强化各项基本技术，正反拍击球，学习上手发球和正反拍截击技术，为进入正规标准网球打下良好基础。
④ 补课制度 ：
A ．学员因事缺课， 须在开课前 24 小时向俱乐部请假， 补课的时间俱乐部统一安排。
B ．成人培训班学员俱乐部可安排补课，青少年长训班学员不补课。
⑤ 常见问题解答：
A. 我适合参加培训吗？网球是一项高雅的运动可急可缓，无论您年龄大小，只要喜欢运动都可以参加培训，又增加了一个与人交往和锻炼身体的好机会。
B ．参加什么样的培训班为宜？您如果从未摸过网球拍，或曾与朋友打过；如果捡球的时间比打球的时间长，那么我建议您最好先报初级班，先把基础打好。如果您打了一段时间并且能打回合球，您可以报提高班。既能帮助您规范一下正反拍，又可以学习网前和上手发球。
C ．学了网球，没有场地，没有球友怎么办？您在参加网球培训时，在同一个班里就已经结识了几个球友，同时天立俱乐部每逢三大节日都会举办免费活动。还有会员联谊活动。
⑥ 咨询热线：天立首体 62172797 天立先农坛 63040599 天立望京 64791117
天立首体： ① 场馆、地理位置介绍 ：位于海淀区中关村南大街首都体育馆网球羽毛球健身中心，是京城规模最大的专业
网球技术培训基地之一，拥有三片标准室内网球场。
交通：公交车 320 、 332 、 653 、808 、 717 、 716 、 827 、 634 、
特 4 、特 6 、 727 、 645 、 732 、804 、 814 、运通 105 、 106 、
205
到国家图书馆
天立先农坛： ① 场馆、地理位置介绍 ：位于宣武区南二环永定门西侧的先农坛体育场内，拥有 11 片室外灯光网球场，
系北京网球队训练、国际国内网球比赛专用场地。
交通：公交车 17 、 20 、 36 、 729 、7 、 739 、 707 、 826 到先农坛或
永定门西
天立望京： ① 场馆、地理位置介绍：位于朝阳区望京大社区西部，毗邻北四环和京承高速，拥有六片国际标准室外灯光网
球场及完备的配套服务设施。
交通：城铁 13 号线到望京西，公交车944 、 944 支、 737 、 827 、运通104 、
107 、 101 、 201 、 110 到花家地西里或望京桥
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